暑假结束,开学在即,同学们,家长们,准备好了吗?开学前,记者利用两天时间分别走访了市教师进修学院、市第二中学、市第四中学、育民小学、东方红小学,采访了有关教育专家和班主任老师,结合不同年龄段孩子的心理发展特点以及学习适应规律,梳理总结出几项意见和建议,供广大学生和家长参考。新学期,新开始,一起加油吧!

帮助孩子收心,回归日常状态。假期中的孩子,心态通常较为松弛,开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来。在此阶段,东方红小学一年一班班主任张淑博建议,家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。新一年的家长要做好孩子的心理工作,不要说一年级有多累,没有玩的时间了,这样孩子会有厌学情绪,家长要多与孩子讲讲自己小时候在学校的快乐瞬间,引导孩子认识到上了一年级,是一名光荣的小学生了,可以带孩子提前到学校走一走,熟悉一下环境,激起孩子对学校生活的向往,对上学的渴望。家长要让孩子知道幼儿园与小学的不同,作息时间、上课内容、午休、课间活动等各个环节都不同,要让孩子知道班级是一个大集体,要形成遵守规矩的意识。

检查作业完成情况,查漏补缺。很多孩子经常将作业拖延至开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。育民小学四年二班班主任魏丽珍建议,家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。孩子在开学时养成一个良好的行为习惯和学习习惯也尤为重要,孩子的行为习惯养成不是一节课一两天形成的,必须贯穿在整个的管理过程当中,可以经常利用晨会、班会、课下等时间,对孩子在学习出现的问题进行晓之以理动之以情的及时教育,并给他们讲清道理以及危害性,让孩子们自觉遵守纪律。

引导孩子调整生物钟。大多数孩子在假期形成了晚睡晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态。育民小学三年一班班主任侯晓强说,在假期中家长实际上是和学生接触最多的,也是最了解自己孩子习惯的,所以家长要做孩子收心工作的先行者,家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

鼓励孩子提前联系老师同学。通过一个长假的分离,同学们之间可能都会有一些变化,鼓励孩子提前联系一下同学和老师,互相分享暑假见闻和“新鲜事”,相互关心,相互表达彼此的想念和对新学期的期待。特别是新初一、新高一的同学们,要和新同学、新老师积极沟通,尽快适应,不仅能增进同学、师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。第二中学初一四班班主任秦玉鑫老师说,开学初,学校组织开展了军训,作为新初一的班主任,主要是从学生的思想意识和行为养成方面着手,努力让孩子从内心深处有意识地向着“明礼诚信,向善向上”而努力。这离不开平时与学生的友好沟通和交流,耐心细致又有爱的工作,也许只是在为军训过程中受伤的孩子涂一次药水,贴一次创可贴,都能让孩子感受到来自老师温暖的爱意,孩子才能真正从内心接纳这个崭新的班级体以及老师,才能实现“亲其师、信其道”,才能让孩子听从老师的教诲,为形成班风良好、有凝聚力的班集体打下坚实的基础。

带孩子逛逛图书馆和书店。开学前,时间尚能自主支配,家长们可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等地方,感受一下浓浓的书香,也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣,为新学期适当做准备。东方红小学校长郑晖说,小学是学习生涯的基础阶段,也是最重要阶段,在这个阶段养成阅读习惯终身受益,要重视阅读、摘抄、日记,21天养成一种习惯,争取让孩子养成一个阅读的好习惯,培养一种好性格。

引导孩子进行适度的复习和预习,与孩子一起制定学习计划。市第四中学初三一班班主任吴运林建议,经过一个暑假,孩子可能对上学期的知识有所遗忘,不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时,也可以提前浏览新学期的教材,适当做些预习,有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议提前把新知识学一遍,这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。家长和孩子可以一起展望下未来,提前做做规划和打算,例如下学期要提高哪几门功课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。第一中学高二一班班主任高昕说,对于高中生,开学第一周往往是比较紧张的,如果在开学前能够适当预习第一周的学习内容,做到心中有数,能缓解紧张的心情,以一种比较自信的状态投入新的学习。要分析自己的长处,找出欠缺或不足,实施下一步学习计划,才会有的放矢,以适应新学期新的挑战。高中生的家长不能只关注孩子的学习和衣食住行,更要关注孩子精神上的成长,正确对待成绩变化,始终做孩子的坚强后盾。

读懂孩子情绪。给孩子提供正面的心理能量,让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。市教师进修学院德育教研部杨俊红分析道,无论是幼小衔接、小升初、还是初中升入高中,家长都要引导孩子以一种积极乐观的心态开始新的生活,高高兴兴迎接即将开始的新学期。成为一名小学生是一件让人高兴的事;成为初中生会接触到更多的新知识,认识更多的新同学,也是值得庆祝的一件事:高中生活面临挑战与机会,会让人深入地了解和认识自己,让学生们充满期待。教师和家长要多从积极的方面鼓励孩子,开始全新的生活。一年级的小朋友要锻炼好小肌肉群,为书写做身体准备,入学后,孩子要开始写字、写拼音,有些孩子力气小,写字会比较吃力,建议家长,让孩子在家练习捡绿豆,从碗里捡到矿泉水瓶,或玩魔方、搭小积木,加强手臂小肌肉群的锻炼。告别小学,进入初中,学习环境和学习任务的变化,使初中生在开学后的一段时间里出现入学不适应的情况,家长更要多关注孩子的情绪,积极应对各种问题,细致观察,了解孩子的学校生活,比如和孩子聊一聊新学期学校里的老师和朋友,听孩子聊一聊学校里发生的孩子感兴趣的事,唤起孩子对学校生活的热爱,站在孩子的角度用心倾听,给孩子充分表达的机会。高中生要学会一些记忆方法,把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样能够促进理解,加深记忆,学会合理用脑,要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,选择最佳时间识记,一般安排在早晨、晚上临睡前,或者具体根据自己的记忆高峰期来选择。

配合学校开展新学期准备工作。学校通常会在正式开学前,开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作,需要家长的参与和配合。研究表明,良好的家校合作,对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。第二中学初一五班班主任张秀华说,建议家长积极配合学校和老师,积极参与到学校的教育中,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。作为老师,要注重培养学生自主学习的能力,要细心做好每件事,以身作则,严于律己,呵护每一颗心灵,了解学生,尊重学生,关爱学生,关注后进生,发现学生身上的智慧和创造力,挖掘孩子的闪光点,放手班级管理,多让班级干部管理班级,做好人员分工。开学后,同学们不要将手机等电子设备带到学校。

开学啦,

你准备好了吗?

□本报记者 滕新桃 沈剑威

东方红小学老师集体备课

一中师生一起为新学期加油

育民小学老师帮助学生调整作息时间