于雪梅

不是所有美丽的童话都在书里,不是所有美好的故事都只是传说。其实,我们自己就是童话里的公主抑或王子,我们自己,就是这一生的传说。

人生过半,若说有什么值得炫耀的,不是写了多少稿子出了几本书,而是通过正规考试拿到驾照,还有,就是跑马拉松。

上中学时,我是小城长跑冠军。当年,每天晨跑8公里,可不懂运动之前要热身、运动之后要拉伸,后来,眼看着小腿越来越粗,慢慢就放弃了。

日子流水一样不疾不缓,30几年似在不经意间就一去不复返。从什么时候,“健身”已成了“时尚”的代名词了?

去年开春,在身边朋友的影响和带动下,加入了大美阿荣跑团,从健步走开始,每天5公里。那时候,我常常眼巴巴地望着队友们在体育场刷圈,一言不合就跑个10公里,心底一边羡慕一边想,什么时候我也能一口气跑10公里呢?

转眼七夕到了,是妹妹的生日。那天,我脱离了健步走的行列,开始奔跑。7.7公里是我时隔30多年重归跑道的目标,也是我送给妹妹的生日礼物。那是一个突破,完成既定目标真的好开心。

还记得第一个10公里完成于2017年9月9日,当天跑完回家累得一动都不想动,觉得10公里已是我的极限,再也无法超越,至于马拉松,我连想都不敢想,更别提这辈子还能参加马拉松赛了。

半马的长度为21.0975公里,是目前国际上从众增长最快的项目,也是在速度与耐力上极具挑战性的一项运动。在跑友们的鼓动下,我决定实战演习一回。还记得今年7月22日那个星期天,2018天堂草原呼伦贝尔国际马拉松赛在莫日格勒河畔的金帐汗景区举行,整个赛程多半是在草原上奔跑,暴晒,闷热,大风,风中还夹带着马粪味儿和淡淡的草香。蓝天,白云,马群,勒勒车,蒙古包,隐约可见远处九曲十八弯的莫日格勒河流向天边,天堂草原的美景尽收眼底。

在草原上设置赛道是罕见的吧,青草下面坑坑洼洼,速度不敢太快,生怕一个不留神就崴脚。尤其是上坡又遇顶头风,艰难前行时边跑边跟自己说,再也不参加马拉松赛了,犯不着挨这个累。可转瞬间,10公里后超过一个黑人男子时,心里还是涌起了小小的骄傲。最后两公里我是跑几步走几步,在志愿者一声声“加油!加油!”的鼓励下冲向终点的。过后回味整个赛程,累是累了点儿,可奔跑在大草原上的那份激情和对马拉松的狂热追随,还是会在瞬间怦然心动。

有人说,跑马拉松上瘾,跑完这次,就开始筹划下次了。

8月26日,哈尔滨国际马拉松赛。清晨的哈尔滨刚刚经历一场暴雨的洗礼,空气中还游荡着湿漉漉的味道。3万人参与的一场赛事,热情与激情点燃了这座松花江畔的城市。

哈马的赛道横跨松花江的阳明滩大桥,那是长江以北地区桥梁长度最长的超大型跨江桥,全长6.5公里,浩浩江水迎风,微微江风拂面,为奔跑的人们带来一丝轻松和惬意。哈马的啦啦队热情之高令所有参赛者动容,俄罗斯风情舞蹈和手风琴演奏极具专业水准,连社区的大妈们都穿着复古的旗袍站在赛道两侧加油助威,志愿者全程无空白点。听身旁的外地选手们说,哈尔滨马拉松赛很有特色,是其他城市所难以比拟的。

赛道上不敢逗留,怕影响配速,可有些画面还是扑入视野,让我感动。5公里处遇见一位坐轮椅的小哥,他婉拒了志愿者要推他前行的好意,车轮飞转,宛如用双手在奔跑,怎能不让身体健全的人汗颜?一位年轻的父亲推着女儿慢跑,女儿大约三岁的样子,全然不顾身旁奔跑的大军,安然熟睡,可若干年后当她长大那一天,一定会为自己有这样的父亲而骄傲……

著名作家鲍尔吉·原野今年成为沈阳国际马拉松赛的形象大使,他在接受《青年报》访谈时表示,不断地、疯狂地跑步,会让一个人清空自己,让人变得简单澄明,心里多余的东西就被挤掉了。原野说,跑步20多年,改变了他的人生信条,他认为每一件事都不能投机取巧。失败是经常发生的,成功的机遇随时都有。跑步者睡得早,起得早,在曦光中感受大地的呼吸,是有福之人;跑步让人身体强壮,性格朴实,胃口好,睡眠好,可以应对繁重的文学劳动;跑步让他知道人生不是竞赛,是自己与自己的对话、修复、完善与过招。

人生就像一场马拉松,往前看,茫茫人海;往后看,人海茫茫。细想,人生可不就是这样么,你努力向前奔,就会超越一些人。你放慢脚步或者停止不前,就会被别人甩在后边,甚至被淘汰出局。

人生就像一场马拉松,起步时拼得太狠了,到后来会心有余而力不足;起步太慢,即便后来你有心追赶,也是无能为力。只有做好全程规划,脚踏实地,留好后劲,均匀发力,才能稳妥地抵达终点,回首才会无憾。

人生就像一场马拉松,比的是体力,也是耐力。把困难和烦恼都一个个踩在脚下,必将迎来铺满鲜花的赛道。其实,赢了比赛不算什么,赢了人生,才是真正的赢家。

我不会沉迷于一场又一场的马拉松赛的,跑步的终极目的是健身,而不是为了应对一场接一场的马拉松赛。马拉松跟读书、写作、旅行一样,只是我的爱好之一。以后,在我还跑得动的情况下,每年选择喜欢的城市参加两三场比赛,就像奔赴一场期待已久的旅行。

总有些“开始”是你不打情愿的,甚至是无数次在心里打退堂鼓的,比如跑步。但是,当你有了那样的开始,并坚持下去,你会慢慢开始享受跑步的过程了。的确,跑步可以健身,也可以养心,跑步的好处太多太多,无需我罗列赘言。有人说,种一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在。不要总说自己不行,也不要说天气越来越冷了,等明年开春就跑步,只要你想做,那就勇敢去做,心动,永远不如行动。那么,你还等什么呢?要知道,最美的风景,在路上!