心悠跑步自我抒壓

劉心悠與林建明昨日一同出席“心晴跑 · 跑傳情”慈善跑發佈會,心悠即席示範強化關節及肌肉的體操。

心悠表示希望能夠抽到時間參加這次慈善跑,她透露最近挑戰自己,開展了人生中兩個第一次:“嘗試了以芭蕾舞演出,以及將到非洲探訪難民。”她表示不少芭蕾舞者練了二十年才會上台,“今次自己能夠參與演出,也自覺好勁。我知道練芭蕾舞需要耐力,幸好導師亦讚我身體的柔軟度在一般人來說已算不錯。”

心悠表示自己也會有情緒起伏:“當發覺自己出現負能量,就會去食東西、跑步或打網球來減壓。就算是下雨天,一樣會淋雨跑步,讓全身濕透的感覺很爽,就像做了MV女主角一樣。”