태권도? 수영? 어떤 운동 시켜야 할가?
2019-05-07 08:51:50


아이가 하교 후에 집에서 텔레비죤만 보려고 합니다. 혼을 내고 규칙을 정해도 잘 고쳐지지 않아서 운동을 시켜보려고 합니다. 또래 아이들을 보면 축구, 태권도, 수영, 줄넘기 등 다양한 운동을 하는데  어떤 운동을 시키는 것이 아이에게 좋을가요?



아이들의 심리, 신체적 성향을 4가지로 분류해 적절한 운동을 선택


1. 적극적인 성격의 외향적인 아이라면 팀 운동인 축구, 농구 등등

2. 정적이고 내향적인 아이라면 두뇌를 쓰는 정적인 운동인 탁구,줄넘기 등등

3. 비만이 심한 아이라면 수영이나 강사와 1대1로 수업을 받는 라켓볼 (壁球) 등등

4. 사회성 발달이 부족한 아이라면 심리적인 조절이 중요한 볼링, 태권도 등을 추천합니다.


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