立秋过后 警惕过敏性疾病
红山晚报 2018-08-23 16:18:27

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秋季是过敏性疾病的多发季,夏秋之际由花粉引起的过敏性鼻炎是北方的常见病,过敏症中最厉害的要数过敏性哮喘,症状多为喘息、胸闷、咳嗽等,一旦发作,年年反复。除花粉外,秋季也是尘螨、霉菌繁殖的高峰时节,对此过敏的患者中有相当一部分也表现为季节性哮喘,因此,秋季过敏症高发人群要警惕过敏性疾病。

过敏性疾病是常见病和全身性疾病,包括过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、各种过敏性皮肤病等。其中,夏秋之际由花粉引起的过敏性鼻炎是我们这个地区的常见病,这些过敏性疾病的诱因是蒿属、葎草等下夏秋杂草植物的花粉。医生表示,秋夏交替时过敏多发季,在户外时,花粉除了通过呼吸进入呼吸道,还可以在皮肤和衣物上长达几个小时而不脱落,因此花粉季节户外活动时记得戴口罩;户外活动后,清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前洗澡去除花粉。另外,对于多年都“定时”发病的过敏患者,除了做好防护外,还可以随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等。因花粉过敏出现急性哮喘的患者,必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。

医生表示,秋季过敏症高发人群要加强锻炼。运动适宜选择慢跑、舞蹈、太极拳等能够调动热量、加速循环代谢的运动,但不宜运动过量。平时注意饮食调理,多食些润肺生津、养阴清燥的食品,如淡茶、绿豆汤、鱼肉、禽蛋、海带、紫菜等。