军马场社区开展健康知识讲座 | 九派通

为进一步提升社区居民健康素养，倡导科学健康生活方式，8月14日，掇刀石街道军马场社区联合伊利集团共同举办“欣活健康行”健康知识讲座活动，为辖区居民带来了一场集知识性、互动性、实用性于一体的健康科普盛宴。

活动现场，设置了免费测量血压的服务区。医护人员耐心地为每一位居民测量血压，并根据测量结果给出专业的健康建议。这一贴心举措，让居民对自己的身体状况有了更清晰的了解。在讲座上，伊利集团专业营养师围绕居民最关心的健康话题展开深入讲解。讲座以“科学控糖”为重点，系统地讲解了血糖管理的相关知识，包括血糖指标的科学解读、日常饮食的营养搭配、运动与健康的平衡关系等内容。营养师通过生动的案例分享，将专业的健康知识转化为通俗易懂的生活指导，让居民们听得懂、学得会、用得上。现场居民认真聆听，不时用手机记录重要内容，在互动环节更是积极提问，气氛热烈融洽。

除了专业的健康知识讲解，活动还设置了丰富的互动体验环节。在工作人员的带领下，居民们一起做起了轻松有趣的手指操，在运动中感受健康生活的乐趣。随后的纽扣盆花手工制作环节更是将活动推向高潮，居民们发挥创意，在欢声笑语中完成了一件件精美的手工作品。“这次活动既有实用的健康知识，又有好玩的互动体验，我们都很喜欢。”参加活动的张阿姨表示，“特别是关于控糖的讲解很实用，让我知道了怎么吃得更健康。”

此次“欣活健康行”活动，形式多样、内容丰富，受到社区居民的广泛好评。接下来，军马场社区将持续联动各方资源，聚焦居民多样化的健康需求，策划更多接地气、有温度的活动，让健康守护时刻在线。（通讯员：赵红梅）