老幼齐聚 共话春日养生 | 鞍山新闻网

26日上午，一场别开生面的“春季养生”代际活动在铁西区慧德老年养护中心展开。为丰富老年人的精神文化生活，增进代际交流，同时提升老年人的健康养生意识，市图书馆联合振峰公益团队的小志愿者走进铁西区慧德老年养护中心开展“书香敬老 阅读相伴”爱心助老活动，受到了老人们的欢迎。

为了充分发挥资源优势，市图书馆围绕春季气候特点精心准备了春季健康小常识，安排小志愿者为爷爷奶奶们现场朗读，并向老人们详细介绍了春季饮食、运动、作息、心理等方面的知识，例如：应季蔬果补充矿物质与膳食纤维，多晒太阳促进维生素D合成，多读书、多社交丰富精神生活等等，小志愿者们读得认真，老人们也听得津津有味，现场氛围其乐融融。

随后，小志愿者们还为爷爷奶奶们献上了精彩的才艺表演，受到了大家的欢迎，现场掌声阵阵。老人们纷纷表示，活动举办得很有意义，不仅学到了很多养生保健知识，还欣赏到了孩子们充满激情的表演，活动形式非常丰富，希望今后这样的活动能够多多举办。

市图书馆将持续关注老年群体的阅读需求，接下来，还将通过“陪伴阅读”“智慧助老”“书画展览”等多元化服务，拉近老年人与社会的距离，切实做到文化为民、文化惠民，用心陪伴、用爱关怀，让更多老年读者老有所享、老有所乐。