“对于这个问题你怎么想？”十四届全国人大代表、湖北省恩施土家族苗族自治州高级中学教师张琼丽经常在课堂上用这个看似简单的问题启发学生们思考。张琼丽的一位学生告诉记者，“我有什么话都愿意告诉张老师！”在学生心中，张琼丽不仅是任课老师，更是身边的知心姐姐。

和学生聊天、倾听学生的心声，用耐心与挚爱纾解他们的困惑，是张琼丽内心深处坚守的为师之道。

恩施高中是张琼丽事业的起点，也是她的母校。2003年，恩施高中第一届慈善阳光班招生，学习成绩优异、家庭条件不好的张琼丽成为慈善阳光班的学生。老师的关爱驱散了她成长中的迷茫，给了她不断向上的力量，也坚定了她成为一名教师的决心。

爱如清泉，滋润着张琼丽的心田，也促使她将这份感恩之心不断向下延续。2010年，张琼丽从华中师范大学毕业后来到恩施高中从事思想政治课教学工作。

经过十多年的一线教学实践，张琼丽对优化教学环境与促进学生健康成长有了更多的想法。

“建议在全国中小学推行‘躺睡’，充分保证中小学生午休质量，促进广大中小学生身心健康成长。”这份说出家长心声、引发网络热议的建议，就是张琼丽的想法的体现。“没想到能有这么多人关注。”张琼丽说。

这份建议并非无迹可寻。一个高三学生曾对张琼丽吐槽说，“我高中三年最大的愿望就是能好好躺着睡个午觉。每次吃完饭只能在课桌上趴着睡午觉，导致我胃胀气，我感觉自己因为这个都得胃炎了。”这些话像根刺扎在张琼丽的心中。她上小学的孩子也说：“我每天中午都是被胳膊麻醒的，半天都动不了。”如何让学生高质量午休因此成为张琼丽经常思考的问题。

当选为人大代表后，张琼丽从多方面入手，开始调研学生午休现状。她先从身边开始，与学生家长进行深入交流，了解家长们的想法。之后走访调研全州学校，涉及小学、初中、高中每一个年龄段的学生。

调研结果显示，2021年3月，教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称“睡眠令”）发布后，全国各地的中小学虽然都实施了“睡眠令”，让学生睡够40分钟，中小学生的睡眠时间因此得到了保障，但睡眠质量有待提升。张琼丽发现，在非寄宿制学校，学生主要是趴在桌子上睡午觉。恩施全州共有小学、初中、中职、高职学校633所，在校午睡学生人数共有49.8万人，其中趴着午休的有42.1万人，比例高达86%。张琼丽了解到，多数家长迫切希望改善学生午睡方式。一些家长为了让孩子午休舒服一点，会准备午睡枕。有的学校也在进行“躺睡”方面的探索。比如，2022年，浙江余杭良渚第一小学引进了午休课桌椅，学生午休时，可以通过调节靠背将椅子调成半躺状态，受到学生和家长的欢迎。同时，四川、重庆、广州等地的中小学也在“趴睡”变“躺睡”方面进行了有益的探索，社会反响很好。

张琼丽在调研中也发现，保证学生“躺睡”仍面临诸多难题。一方面，场地受限。目前城区不少小学和初中，教室面积相对较小，没有多余的场所和空间放置午休装备。另一方面，经费受限。购买午睡桌椅，是一笔不小的开销，网络上类似设备的售价从一套500元到2000元不等，按照一个学生500元、40万中小学生计算，至少需要2亿元资金。

走访、记录、研究……最终，张琼丽在建议中提出：“希望教育部在原有‘睡眠令’的基础上制定‘中小学午休管理’细则，将中小学生‘躺睡’作为一项硬性措施，统一推广，分类指导，并将实施情况纳入各地教育行政部门和中小学五项管理考核指标。”同时，设立“中小学校园午休设施专项资金”，为中小学生在校“躺睡”提供资金支持。

深入一线教学，紧密联系工作实际，张琼丽始终保持着教书育人的热忱。“现在国家提倡大中小学共上一堂大思政课，而参与国家政治生活，对于我们来说就是上好大思政课的非常鲜活生动的素材。”张琼丽说，作为思政课老师，在参加全国两会之后，她将自己的经历与感悟讲给学生听，使学生对课本中描述的人民代表大会制度有了更加真实的认知，激发了学生为国家建言献策的热情，潜移默化中增强了学生的爱国情怀。

“在今后的工作中我还会坚持深入一线，这样提出的建议才不会浮于表面或者大而空。”这是来自基层的张琼丽代表的肺腑之言。