另辟蹊径减少聚集,市华罗庚中学自主原创室内律动操
惠州头条客户端 2020-05-15 16:53:45

“我太喜欢这样的课间了!很有趣、很舒展,也很有益处!身体棒棒才能更好地学习。”疫情期间,学子们的运动受限,市华罗庚中学另辟蹊径,自主原创室内律动操。瞧,每天大课间,该校各教室中就传出了轻快动感的音乐,同学们在老师或班干部的组织下,在自己的座位,跟随着音乐节奏 “舞动”起来。一起来看视频感受一下吧!

  

记者了解到,2020年春季学期市华罗庚中学全部学生返校复课后,该校加强疫情防控,重新定制了新的作息时间表,进行网格化管理。“但受疫情影响,尽量减少学生聚集性活动,组织全体学生参与的大课间操和其他自由体育锻炼活动较难开展,对此,教务处通过设置室内健身时间,编排集锻炼性、娱乐性和趣味性于一体的室内健身操来保证学生的锻炼时间和效果。”该校相关负责人介绍。

聚众人之智,市华罗庚中学高效率、高标准完成了室内健身操的录制工作,由教务处负责方案制定、过程跟进和效果审核,由音乐组和体育组老师们群策群力把关音乐、动作,由刘世向老师自主创作编排,由信息中心老师负责拍摄录制剪辑等工作,由高二年级24班同学进行了示范。

“这套室内健身操将节奏与韵律相融合,整套设计的动作幅度适合在单个座位内展开,动作幅度适宜在室内展开,动作简单易学且不失动感时尚,再配以节奏欢快、动感活力的音乐,能够充分激发同学们参与锻炼的热情,让同学们在学习之余享受韵律之美、运动之乐。”该负责人介绍,此举对提高学生综合素质和培养学生良好的身体姿态具有积极作用,同时也缓解了同学们的身心压力。

(文图、视频:惠州报业全媒体记者林奶花 通讯员戴静怡 凌宏伟)


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