六大赛段六种精彩 第二届“山马”赛道值得你来体验|龙头新闻全媒体

龙头新闻讯(记者 石卉)目前,第二届哈尔滨(神鹿山)山地马拉松各项筹备工作都在紧张进行中,报名依旧非常火爆,很多已经报名的马拉松参赛者最关心的要属赛道的情况。15日,记者从赛事组委会获悉,本届山地马拉松的赛段规划亮相啦!赛道依旧选择尽是美景的地段,六大赛道绝对会让参赛选手在跑步和行走过程中,感受神鹿山的奇特美景,可谓步步都是惊喜和幸福。参赛者可以根据赛道坡度起伏情况合理分配体力,这样有助于成功完赛。

第一赛段:鹿苑→草食动物园→好汉坡

体力支配:一级

第一赛段的难度相对较低,选手们会在鹿苑出发,经过景区的“小小鹿苑”,经过驯化的梅花鹿会为选手们加油,选手们会不会感到很可爱呢?在缓慢上坡中,选手们会经过草食动物园,羊驼、驯鹿、骆驼、蒙古羊、矮马都在这个区域,超多的“萌宠”也会为选手们助力。

第二赛段:好汉坡→驼峰岭→森林氧吧

体力支配:三级

经过第一赛段“小可爱”们的陪伴,选手们将进入到第一个挑战——好汉坡。好汉坡,顾名思义,能爬上好汉坡的人都是“好汉”,可见其难度,这将是选手们遇到的第一个大上坡。在此处,建议选手靠山道内侧行进,避免争抢赛道发生危险。虽然有些难度,但千万不要错过赛道的美景哦!攀上驼峰岭,可以回望一下来时路,在这里可以看到远处的西泉眼水库,真的是风景如画。

第三赛段:森林氧吧→将军岭→红叶阁

体力支配:二级

经过了有难度的好汉坡,第三赛段的上坡和下坡都相对舒缓,茂密的白桦林负氧离子含量非常高,排氧量大。赛道两侧的大树枝丫层叠,遮蔽了太阳,形成了长长的绿荫长廊。清风习习,绿意融融,在这里奔跑,绝对是一场洗肺之旅。

第四赛段:红叶阁→龙凤山谷→神鹿岭

体力支配:四级

也许之前的赛道对于很多专业选手来说并不难,那就让我们在第四赛段的时候登上最高峰吧!在红叶阁,选手们在左侧能看到有“洁白少女”之称的景区内最美白桦林。欣赏美景过后选手们将穿过红叶阁,来到所有赛道中最难挑战的上坡——龙凤山坡。龙凤山坡的坡度约有60°,无论是体力还是耐力,都是对选手极大的考验,能通过这里的可都是勇士哦!越过龙凤山坡,还有一个延伸上坡,一直通向赛道的最高峰——神鹿岭。

第五赛段:神鹿岭→十八弯→蒙古风情园

体力支配:四级

经过了最高峰神鹿岭,就开始下坡路段,看到“十八弯”这三个字,选手们是不是就感觉到难度了呢?十八弯有连续发夹弯,又被当地人称为“胳膊肘弯”,选手们下坡时一定注意屈膝慢跑,保护好自己的膝盖,注意安全哦。最好能戴上护膝和护踝,跑动过程中沿着山道内侧。

第六赛段:蒙古风情园→鹿苑

体力支配:一级

一次次挑战结束之后,便进入到了缓慢的第六赛段,第六赛段途经蒙古风情园,这一路段是缓慢的下坡路,两侧是郁郁葱葱的森林湿地,选手们在绿荫跑道中可以稍做调整,为下一圈积攒能量,最终完成挑战。

既有美景又充满挑战的赛道,你不想来吗?关于本届赛事所有信息及相关通知,请读者们每日关注生活报、龙头新闻和生活报官方微信。

报名方式:通过扫描二维码报名。通过生活报官微,点击进入马拉松报名通道报名。

报名费用:男子半程马拉松、女子半程马拉松:100元/人;森林徒步大赛及团体报名(10人以上):40元/人。往返乘坐大巴车30元。(注:报名费用包含平山旅游区(神鹿山)景区门票、赛事奖牌、赛事服装、途中补给、能量包等赛事用品,总价值100元。详情请持续关注生活报及生活报官微。)

报名须知:选手须在报名系统中将姓名、身份证号、紧急联系人电话号码、最近一次完赛全程马拉松名字、最近一次完赛半程马拉松成绩等内容填写完整。团体报名及大赛相关内容咨询电话:15045018093,0451-84642385。

报名者可在微信搜索生活报官方微信,关注公众号后打开界面在下方有山马报名通道。


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