全国爱眼日丨眼科专家细数护眼那些事|龙头新闻全媒体

徐旭 龙头新闻记者 霍营

6月6日是第25个全国“爱眼日”,今年的主题是“视觉2020,关注普遍的眼健康”。哈医大一院眼科专家就一些眼科常见的疾病,如青光眼、视神经炎、年龄相关性黄斑变性、青少年近视等问题,为市民支招。

突发眼痛头痛,恶心呕吐当心青光眼

青光眼是一类引起视神经损害的疾病, 是全球排名首位的不可逆性致盲眼病。原发性闭角型青光眼在我国的患病人群巨大,其50岁以上人口发病率明显增加,随着我国人口老龄化,患病人数会越来越多,那么如何发现青光眼这种疾病呢?哈医大一院眼科五病房主任高维奇介绍,急性原发性闭角型青光眼是由于眼内房角关闭导致房水流出受阻,引起眼压急剧升高。患者往往出现眼红,眼痛,头痛等症状,可伴有恶心、呕吐,常被误诊为脑梗塞、脑出血等。

高维奇建议,当突发严重眼痛,头痛,恶心呕吐,伴视力突然下降等症状时,要及时到医院就诊,请眼科专科医生诊治。明确青光眼的诊断后,要及时通过局部或全身用药降低眼压,减少眼组织损害,保护视功能。

老年人黄斑变性早发现早治疗

年龄相关性黄斑变性这是一种与年龄密切相关的致盲性眼病。多发生于老年人,且其患病率随年龄增加越来越高。黄斑变性恰恰就是黄斑中心或附近发生病变,许多患者早期就会出现明显症状,觉得看东西不清楚,发生了扭曲变形;视力下降,导致生活及阅读方面的困难。有的患者感到中心视力下降明显,视野的中央部分总是模模糊糊,像是有什么东西挡住了似的。这个挡住我们视线的黑影与黄斑区出现渗出、出血、机化、瘢痕形成等一系列病理改变有关。

年龄相关性黄斑变性的病因包括,第一,是基因;第二,是生活习惯。如果一个人得了黄斑变性,那么他家人患病的几率也就增高了。另一方面,吸烟和高血脂是比较肯定的诱因。要注意用眼卫生,劳逸结合,长期对着电脑屏幕、手机屏幕,或者看着比较强的光线对眼睛有百害而无一利。

医生建议,中老年人定期检查眼底,尽早发现疾病,尽早治疗,以获得满意的治疗效果。

中青年人当心视神经炎

视神经炎是中青年人最易罹患的致盲性视神经疾病,包括视神经感染性、自身免疫性,以及中枢神经系统脱髓鞘的炎症,也被称为炎性视神经病变。此类病人因为视力下降的速度比较快,急性者中心视力急剧下降,甚至完全失明,对于病人心理打击比较大,情绪易出现波动,甚至引起焦虑和恐慌。
      哈医大一院眼科医院张丽琼教授介绍,我国每年大约有 100 万人患急性视神经炎,且患病人数还在逐年上升。急性视神经炎发病因素复杂,常见的可能病因包括多发性硬化、维生素 B缺乏、烟酒中毒、药物、感染性疾病、血管性疾病等。另外,其他多种病因如缺血、中毒、 遗传、代谢障碍、颅内肿瘤等均可能有类似视神经炎的临床表现。
      急性视神经炎不仅病程迁延、易反复发作,还可能向多发性硬化、视神经脊髓炎转化。该病的发病较快,病因复杂,愈后个体差异大,延误治疗可导致视神经萎缩,严重损害视功能。

青少年上网课要保护好眼睛

当前网课已经成为当下学生上课的主要方式,儿童青少年电子产品使用增多、户外活动减少,增加了近视发生和进展的风险,中小学生该如何保护眼睛呢?哈医大一院眼科专家建议,首先,上课期间电子产品的选择一定要选屏幕大,分辨率高和频闪时间短的电子产品;注意正确的读写姿势(一寸一尺一拳);控制电子产品的使用时间,小学生一天线上时间不超过2.5小时,初中生不超过4小时;学生上课要做到3个20,即看近20分钟,望远20英尺(6米)的距离20秒以上;增加户外活动时间,每天尽量2小时 ,一周14小时;均衡营养,多吃蔬菜水果;保证充足的睡眠等。

近视的儿童青少年,如视力低下影响到学习或生活,则需要验光配镜,应到专业的医院眼科或眼视光中心就诊进行视力矫正。

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