身装6个支架的老谢“云端”劝您戒烟|长春+全媒体平台

“你平时抽不抽烟?”“烟龄几年?”“吸烟可是冠心病的独立危险因素,以后可千万别吸烟了。”每天在门诊接待患者时,长春中医药大学附属医院心内科心脏康复中心主任孟晓萍都要这样重复着对患者说。在众多患者中,57岁的谢春雷先生就是其中一位,说起戒烟后的生活,谢先生由衷地感慨说:“戒烟后,让我重新找回了快乐!”

29日上午,长春中医药大学附属医院心内科心脏康复中心的康复运动室内,谢先生正在孟主任的指导下认真的对完成自己的“运动处方”。“以前走路都费劲,像这样骑车都不敢想。”谢先生告诉记者,2017年以前,他是一个拥有20多年烟龄的“老烟民”。“第一次抽烟的时候,是在妻子出差的时候。”听他这么说,在医院陪护的妻子杨莉薇无奈地说:“我就出差几天,他就给我这么大‘惊喜’。”那时,谢先生自己跟朋友们聚会的时候,在身边人的带动下,自己也学会了,特别是晚上自己在家整理材料的时候,香烟竟成了最好的陪伴,不知不觉中,短短的几天时间他就学会了,此后的20多年,香烟就没离开过他的生活。

后期,谢先生的心脏一次次出毛病,他也不得不用支架“续命”。刚刚手术后,谢先生也能听医嘱,跟吸烟说拜拜,可没过多久,特别是贪黑写材料的时候,香烟就不知不觉又回来。就在吸烟的过程中,谢先生也感到自己身体越来越吃不消,有的时候,走路多也会难受憋闷。严重的时候,面对心脏处安装的6个支架,他也一度焦虑、抑郁,不敢活动,不能工作,每天躺在床上,吃饭、喝水、吃药都由爱人送到床边,身体哪难受都怀疑是心脏出了问题。一次偶然,他来到心脏康复中心。在这里,孟主任给出的第一个处方就是必须戒烟、第二个处方是运动。

  

2017年,孟晓萍主任带头发起一场控烟公益活动“极限戒烟28天挑战赛”,谢先生也报名参加了。经过28天的信息干预、指导、培训、随访,谢先生在这次挑战赛中成功戒烟。现在,谢先生已经是一名控烟志愿者,积极参与孟晓萍组织的每一次控烟公益活动,现身说法,劝导其他人戒烟。并且在日常生活中积极劝导周围的亲朋戒烟。“戒烟之后效果太明显了!”谢先生高兴地说,以前他连走路都费劲,现在都能搬着花盆从一楼走到三楼。更加让他值得骄傲的是,5月31日,“世界无烟日”当天,谢先生将作为长春支架人生俱乐部的患者现身“云端”,说说自己的戒烟历程,激励所有人成功戒烟。

“保护心脏最好的办法不是什么灵丹妙药,而是戒烟和好的生活方式。”孟晓萍主任介绍,急性心梗、支架术、冠状动脉搭桥、猝死的案例在她从医近40年的时间里,遇见的太多了。近年来,心脏疾病患者更是趋于年轻化,而在这些接诊的患者中,大约有一半人有吸烟史。

“这件事到现在仍触动着我,控烟工作任重道远,虽然人人都知道吸烟危害健康,但是如何让它深入人心,如何让烟民彻底戒烟,我需要做的还有很多。”孟晓萍说,虽然控烟工作难,短时间不能一下子具体量化,但是她相信,随着《长春市防止烟草烟雾危害办法》实施的继续推广,她倡导禁烟生活的继续,她也相信禁烟工作只要坚持就一定会有收获。


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