高三复课首日!哈九中这堂课太实用了……|龙头新闻全媒体

5月25日下午2:50,哈九中杨淑红老师为高三的同学们带来《学会接纳 在挑战中成长》心理专题讲座。



在这次针对性强,极具实效性的讲座中,杨老师从接纳真实的自己、如何应对焦虑明确模拟模什么等三个角度,结合高三现阶段的实际情况与常见困惑,分享接纳自我与关爱自我的重要意义,使同学们清晰地了解如何通过科学有效的方法“爱自己”,积极备考。

高三一班

高三二班

高三三班

高三四班

高三五班

高三六班

高三七班

高三八班

高三九班

高三十班

高三十一班

高三十二班

高三十三班

高三十四班

高三十五班

高三十六班

高三十七班

高三十八班

高三十九班

高三二十班

在聆听中获得启发,在行动中获得提升,期待高三的同学们从现在开始,从最小的改变开始,接纳不完美的自己,在挑战中历练成长,在未来的日子里身安、心安,2020年高考中遇见最好的自己!

(哈尔滨市第九中学)


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