挥汗如雨忙锻炼戴着口罩跑步“撸铁”|长春+全媒体平台

这几天,不少健身爱好者发现,阔别许久的健身房“复苏”了。在一系列防疫安全措施的“加持”下,我市多家健身场馆陆续复工。

1日,记者在红旗街万达广场内的一家健身房看到,一位前来健身的会员正在进行入场检测,量体温,登记信息......一系列操作完成后才能入场。“等了好久,终于可以健身啦,很久没有这种畅快的感觉了!”正在健身的孙先生告诉记者,他健身已经坚持一年半,受疫情影响在家“宅”了两个多月,现在终于可以来流流汗了。记者看到,店内有 20多个会员在挥汗如雨地锻炼,有的戴着口罩“撸铁”,还有的戴着口罩跑步,互相之间距离较远。

“我们在开馆前按照相关要求,对场馆进行了全面消杀,会员进场前须测体温,同时还会实名制登记。””该健身房相关负责人告诉记者,为了保障大家的健康安全,店里每天都会全面消毒,对于入口、更衣室、储存柜等人流量较大,接触较多的区域,会无间断地进行消毒,让顾客到店运动更安全。目前,该健身房恢复了部分瑜伽、舞蹈等团操课程,将根据实际情况进行增加。疫情期间,他们一直采取线上直播做法,带动会员甚至是热爱运动的非会员人士运动。

免疫力是抵抗病毒最好的武器,但戴着口罩锻炼,对于很多人来说还是全新尝试。工作人员提醒健身人士,佩戴口罩锻炼运动强度不宜过大,刚开始可以先做一些简单的恢复锻炼,后期再根据身体情况慢慢进行调整。

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